Ishrana za jak imunitet – Hrana koja te štiti iznutra
1 Comment on Ishrana za jak imunitet – Hrana koja te štiti iznutra
Imuni sistem je tvoja unutrašnja vojska – štiti telo od virusa, bakterija, upala i toksina. Kada je oslabljen, češće se razboljevaš, duže se oporavljaš i osećaš se umorno. Srećom, ishrana igra ključnu ulogu u jačanju i održavanju jakog imuniteta. Kroz pažljiv izbor hrane, možeš svakodnevno graditi snažnu liniju odbrane svog…