0 Comments on
Nadutost je čest problem koji može nastati usled konzumiranja neprikladnih namirnica, brzog unosa hrane ili probavnih smetnji. Srećom, ispravna ishrana može značajno pomoći u ublažavanju ovih simptoma. U ovom tekstu saznaćete kako da sastavite plan ishrane koji pomaže u smanjenju nadutosti, sa praktičnim savetima i primerima. Namirnice koje pomažu protiv…
Kako se rešiti nadutosti na prirodan način – Saveti koji deluju
1 Comment on Kako se rešiti nadutosti na prirodan način – Saveti koji deluju
Nadutost stomaka je jedan od najčešćih problema sa varenjem. Iako nije opasna, može ozbiljno narušiti kvalitet života – od osećaja nelagodnosti do smanjene energije i otežanog kretanja. Dobra vest je da se u većini slučajeva može rešiti prirodnim putem, bez lekova i agresivnih tretmana. Zašto dolazi do nadutosti? Postoji više…