Svaki dan čistim lice, stavljam hidratantnu kremu

Stvarno je super vidjeti kako se ljudi održavaju!

Moji prijatelji moju rutinu označavaju kao ‘ekstra’, ali meni je to jednostavno postalo dio svakodnevnog života jer se u biti držim iste rutine od otprilike 12. godine.

Svaki dan čistim lice, stavljam hidratantnu kremu i koristim kremu za sunčanje i balzam za usne. Noću zamijenim kremu za sunčanje serumom protiv starenja i dodam kremu za područje oko očiju; Stavila sam i sloj maske za spavanje. Držim drugi ručnik za lice i mijenjam ga svaka 2-3 dana. Povremeno ću staviti masku za lice.

Šamponiram kosu svaki treći dan, ali njegujem vrhove svaki drugi dan. Koristim masku za kosu jednom tjedno i tretman za vlasište dva puta tjedno kako bih spriječila perut. Kad je vlažna, nanosim ulje za kosu kako bih smanjila kovrčavost. Poseban sam u pogledu vrste češlja/četke koju koristim, ovisno o teksturi moje kose za taj dan i stilu koji želim. Kosu držim duljinom iznad ramena pa se pokušavam ošišati kvartalno.

Što se tiče tijela, prethodno očistim pazuhe s uljem za uklanjanje šminke, a tijelo uklanjam antiperspirant i kremu za sunčanje. Tuširam se dva puta dnevno i radije koristim sapune za lice jer me manje isušuju. Svaki drugi dan čistim lice AHA sredstvom za pranje tijela kako bih uklonila mrtvu kožu i pomogla u kontroli neugodnog mirisa. Nakon tuširanja UVIJEK nanosim ceramidni losion (vjerojatno najbolji dio moje rutine za tijelo jer to radim već gotovo 2 desetljeća i dobivam komplimente kako su mi ruke i noge sjajne i glatke). Po potrebi nanesem BHA tonik na stražnju stranu ruku, stražnjicu i preponsku regiju. Tijekom dana namažem kremu za sunčanje preko izloženih dijelova. Ako mi treba za sljedeći dan, prije spavanja ću se namazati antiperspirantom, inače umasiram suncokretovo ulje na pazuhe.

Nekada sam svaki drugi tjedan posvećivao oko 2 sata samo uklanjanju dlačica, ali od pandemije sam uložio u lasersko uklanjanje dlačica gornje usne, ispod pazuha, bikinija, nogu i prstiju. Sada još samo trebam ušišati obrve i epilirati ruke i prste – da, jako sam dlakava djevojka!

Svaki dan pijem koktel suplemenata: ulje noćurka, vitamin C, cink i biotin. Kolagen u prahu dodajem i svježem voćnom soku. Po potrebi uzimam bočicu tekućeg probiotika.

Srećom, moji nokti su prirodno dugi i ne treba ih puno oblikovati. Samo ih trebam rezati svakih 10-ak dana. Koristim samo staklenu turpiju za turpijanje rubova i poliranje kako bi zadržali sjaj; Ja to zapečatim lakom za nokte. Svoje nožne prste volim rezati odmah nakon namakanja u toplu vodu + epsom sol + dječje sredstvo za pranje za miris [ovo vrijeme koristim za otklanjanje žuljeva]. Svaku večer nanesem ulje za zanoktice na prste na rukama i nogama i zapečatim ih kremom za ruke i stopala.

Tijekom dana perem zube mekom četkicom i grgljam oralnim antiseptikom. Noću koristim električnu četkicu za zube, strugač za jezik i konac. Jednom tjedno stavljam trakice za izbjeljivanje. Svakih 6 mjeseci marljivo posjećujem svog stomatologa radi temeljitijeg čišćenja.

Neke druge stvari koje radim:

• hidratantne kapi za oči dva puta dnevno ili po potrebi
• ricinusovo ulje na obrve i trepavice svaku večer
• koristim dječje ulje za čišćenje pupka i piercinga u ušima
• svakodnevno stavljam puder za tijelo
• noću podignem noge na uzglavlje kreveta kako bih pospješio cirkulaciju oko 20 minuta.

Nikad ne putujem bez svog kompleta za higijenu i uljepšavanje, sadrži stvari kao što su vrećice sredstva za pranje lica i hidratantnu kremu, a ima i balzam za usne, kapi za oči, rumenilo i čačkalice

Kao što sam već rekao, moji prijatelji misle da se previše brinem za održavanje, ali ovo je postalo toliko ukorijenjeno u mojoj rutini da ne mogu zamisliti da radim manje.