Rutina njege kože

Rutina njege kože ujutro – navečer od estetičara, prilično je dugačka i detaljna pa neću puno ulaziti u nju, ali svaku večer radim drugu masku za lice – puno se fokusiram na hidrataciju.

Jednom mjesečno tretman lica/microneedling— stvarno ovisi, možda ću obaviti oboje u mjesec dana, ali ću to raditi svaka dva tjedna.

Ekstenzije trepavica jednom mjesečno (moje ekstenzije traju dosta dugo i mogu ih držati 2 mjeseca, ali mi je ipak draže popuniti).

Ekstenzije za kosu jednom svakih 8 tjedana kako bi se podigla.

Izbijelio sam kosu i dotjerao je jednom svaka 2-3 mjeseca.

Joga/pilates 3x tjedno.

Osobni trener 1x.

Sam vježbam s utezima 1x tjedno (iskreno, moj raspored vježbanja varira, zapravo samo ovisi o tome što mi se radi! Nisam prestrog prema sebi ako nešto propustim ili ne vježbam 5x tjedno, ali pokušavam raditi barem 3x tjedno, bilo da je to joga/pilates/teretana!).

Manikura i pedikura jednom mjesečno, ne traju dugo jer za posao moram imati kraće nokte i samo gelirati.

Navlačim obrve kad god mi se prohtije.

Iskreno, dame, samo idite na lasersko uklanjanje dlačica umjesto depilacije voskom (pazuh, dolje itd.) vjerujte mi.

Odmaram se 8 sati ili pokušavam, a spavam dosta rano.

Nisam prestrog na svojoj dijeti, ali samo pripremam obroke i pratim ih, samo se želim osjećati zdravo.

Radim 9-5, ali je prilično nevjerojatno (WFH). Imao sam dosta sreće sa svojim poslom i definitivno si prije nekoliko godina ne bih mogao priuštiti život kakav sada vodim.