Farbam svoje korijene svaki mjesec

Tretmane

Farbam svoje korijene svaki mjesec (crvenokosa) i dajem si tjedne tretmane za osvježenje boje. Koristim regenerator koji se ne ispire i uvijam kovrče preko noći svaki drugi dan.

Tretmane vlasišta radim jednom tjedno. Moja kosa je vjerojatno najhm stvar kod mene. Imam puno proizvoda i različitih vrsta četkica kako bi izgledala sjajno i zdravo.

Sama uređujem nokte i nožne prste i imam opsežnu rutinu njege kože. Microneedling radim jednom mjesečno. Koristim kemijske pilinge ~3x tjedno. Svakodnevno koristim serum za trepavice.

Obavljam cijelu preporučenu rutinu čišćenja zubi: konac, vodicu za ispiranje usta i četkicu. Smatram da je terapeutski. Jednom tjedno radim povlačenje kokosa.

Dva puta tjedno koristim solni piling za tijelo i svakodnevno ulje ili kremu za tijelo. Ljeti se samotamnim.

Ako idem van ili imam online sastanke, šminkam se, vizažistica sam pa pratim i beauty trendove. Uvijek nosim kremu za sunčanje bez obzira na to što radim. Ako idem van, nosim body mist ili neku vrstu mirisa.

Što se tiče wellnessa, idem na tjelovježbu jednom tjedno, svakodnevno šetam (u toplijim mjesecima) ili koristim trampolin i povremeno radim pilates. Uzimam dodatke prehrani kao pomoć kod kroničnog umora i pokušavam jesti uravnoteženo svaki dan. Ostajem hidriran.

Većinu svog maženja radim sam i to mi izaziva radost. volim to!

Fitness

Ćao! Ja sam Fitness instruktor. Prati me i čitaj kosrisne savete na sajtu TELO JE SVE! Volite svoje telo!

Post Comment