Nega prirodnim putem

Evo moje jadne narodne verzije

KOŽA

Prije jutarnje njege kože, pincetom obrijem dlake na licu, a zatim guasha.

Njega kože svako jutro i večer. Čišćenje, serumi, hidratantna krema.

Kupajte se barem jednom tjedno, obično dva puta. Dodajem soli Mrtvog mora, epsom soli, vrhnje, jabučni ocat i bentonitnu glinu. Ponekad dodam eterična ulja, latice ruže, mjehuriće…

Gold bond losion za ublažavanje excema moj je apsolutni favorit. Ostavim kožu lijepom nakon kupanja ili tuširanja, a zatim je nanesem losion kako bi koža bila što hidratiziranija

Stalno imam losion i čarape/papuče na nogama. Ovo je najbolji način za sprječavanje žuljeva na prvom mjestu

ZUBNI

Pijem puno čaja, pa puno radim na izbjeljivanju… Imam jako osjetljive zube i ovo mi je uspjelo

Četkajte Kendall Jenner pastom za zube i pojačivačem paste

Ostrugati jezik

Vodica za ispiranje usta, u bocu dodam sodu bikarbonu i peroksid

Ako su mi desni upaljene, ispirem ih fiziološkom otopinom i kapi eteričnog ulja tamjana

KOSA

Imam kovrčavu kosu do struka. Miješana sam s crnom, a tjeme mi se nikad ne masti. Perem samo otprilike svaka 2 tjedna, a čak ni tada mi se kosa ne čini prljavom. Radim to samo zbog higijene. Za moju kosu manje je više.

Perem se Castile sapunom i bez regeneratora osim ako sam upravo izbijelila kosu. Moja kosa je jako zdrava i na sreću ne treba

Svoje ulje za vlasište radim od jamajčanskog crnog ricinusovog ulja, ulja jojobe, ulja sjemenki grožđa, ružmarina i eteričnog ulja čajevca. Nanosim ovo oko 3-4 puta tjedno

Za duljinu moje kose, raščešljam i zatim na vlažnu kosu nanesem maslinovo ulje. Blue magic mast za kosu na vrhovima. Ispleti pletenicu i gotova sam.

Sve svoje izbjeljivanje, farbanje i šišanje obavljam sama. Radim to već oko 8 godina i nikada nisam imao problema. Vidjet ću samo stilista da instalira tkanje.

INTERNI

Uzimam oko 15 različitih dodataka prehrani, ali oni koje uzimam za ljepotu su ulje noćurka, riblje ulje i klorofil

Više ne mjerim hranu zbog poremećaja u prehrani, ali pijem oko 100 oz vode dnevno. Uvijek imam nešto unutra za jačanje zdravlja. Danas imam limun i majčinu dušicu da mi koža zablista.